2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1533 kcal
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脂質: 120.01g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 54.03g.
朝食: Navels Oranges, Bigelow Tea Spiced Chai, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, KETO Hot Dog Buns, Avocados. 昼食: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Duke's Mayonnaise, Tomatoes, McDonald's Bacon, McDonald's Quarter Pounder Patty. 夕食: Fathead Pizza. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Really excellent considering the week you've had. Be proud!
2019年 04月 1日 投稿者: shirfleur 1
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2019年 04月 1日 投稿者: Sweetlysad
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2019年 04月 1日 投稿者: theVeggieCrusador
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Thanks, my cheerleading trio! It feels so good to finally be consistently going in the right direction! Took awhile. Still LOTS of major stressors in my life, but God is giving me the grace to handle them and to be victorious in spite of the many temptations which have been placed right under my nose.
2019年 04月 1日 投稿者: Debbie Cousins
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