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Leuuuuuuddddeeeee, die 6 klopft an "wolle ma se reu lasse".....jaaaasaaa 😂
Maaaahlzeit ihr Lieben, schnell raus mit euch in die Sonne ☀️☀️☀️ so schee is draußen, i gfrei mi, wenn D'SUN scheint, dann is glei no a wengerl scheena dahoam. In diesem Sinne einen wunderschönen Sonntag für euch 🤗 ☀️ 🍀
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70 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1394 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 130.74g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Käsekuchen mit Früchten, Milch 1,5%, Kaffee. 夕食: Edeka Spitzkohl, Rapsöl, Milfina Kräuterbutter, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Fritt Kaubonbon, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. もっと...
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3075 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 45 分, アイロン - 3 時間, 料理 - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間 30 分. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Schö dass dich freust.😁. Geniess das tolle Wetter.🙋♀️😎☕
2019年 03月 31日 投稿者: schnorra
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Ja, auf jeden Fall reinlassen die 6 und dann festhalten. ☺
Hab einen wunderschönen Sonntag.🌞🌷
2019年 03月 31日 投稿者: Levka...
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Do gibe da recht. Hob an scheena Sunda. 😊👍
2019年 03月 31日 投稿者: Sukkubus!
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Freue mich für dich - genieße die Sonne und mach die Tür weit auf für die 6 - LG
2019年 03月 31日 投稿者: mona54
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2019年 03月 31日 投稿者: leezah79
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2019年 03月 31日 投稿者: Mel.81
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Ihr seid's die Besten, danke euch und einen schönen Abend 😘
2019年 03月 31日 投稿者: Schlumpfine_
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Wer hat schon was gegen 6 🤔😂 👍
2019年 03月 31日 投稿者: thu-online
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2019年 03月 31日 投稿者: leezah79
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Naja, wenn man die 6 umdreht wäre es eine 9, oder was meinst du 😳😂😂
2019年 03月 31日 投稿者: Schlumpfine_
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2019年 03月 31日 投稿者: thu-online
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2019年 03月 31日 投稿者: leezah79
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Thu....wie lange hast du überlegt, oder bist du immer so schlagfertig 😳😂👍
2019年 03月 31日 投稿者: Schlumpfine_
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