2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1982 kcal
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脂質: 69.58g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 243.68g.
朝食: Mortadelle, Lipton Thé Vert Menthe, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 昼食: Fraises, Clémentines, Fromage, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Mortadelle, Lasagne à la Viande. 夕食: Fraises, Clémentines, Tarte aux Pommes, Pain Complet, Fromage, Mortadelle, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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