2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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2257 kcal
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脂質: 94.31g | たんぱく質: 111.69g | 炭水化物: 251.76g.
昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini I Panciotti Mozzarella e Funghi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Pane Italiano. 夕食: Guacamole, Pollo (Impanati e Fritti), McEnnedy Mozzarella Sticks, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Paella ai Frutti di Mare, Salsiccia di Maiale Fresca, Patate Bianche (Polpa e Buccia), Chili con Carne, Panna Acida-Sour Cream, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Formaggio, Tortilla di Mais. 軽食/その他: Cocktail o Mix di Frutta, Varia Gusto Salatini Assortiti. もっと...
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体重に変化ありません
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