2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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3282 kcal
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脂質: 99.09g | たんぱく質: 244.51g | 炭水化物: 347.75g.
朝食: Clémentines, Baguette, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Concombre (Pelé), Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. 夕食: Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Fruistar Framboises Surgelées, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Monoprix Pavé de Saumon, Courgette. 軽食/その他: Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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