2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1718 kcal
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脂質: 56.42g | たんぱく質: 46.17g | 炭水化物: 259.44g.
昼食: 大塚製薬 カロリーメイト, バナナ, バナナ. 軽食/その他: ファミリーマート ポテトチップス 濃厚コンソメ味, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, 風月庵 餅入りつぶあん最中, 風月庵 つぶあん最中, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味. もっと...
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週に7 kg減量中
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