2019年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 8.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

548 kcal 脂質: 36.63g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 47.62g.   朝食: Финик, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. もっと...
週に0.1 kg減量中

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