2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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949 kcal
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脂質: 46.21g | たんぱく質: 110.54g | 炭水化物: 21.54g.
朝食: Bofrost Rahmkohlrabi. 昼食: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Harzer Roller. 夕食: Gurke (Geschält). 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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