2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1819 kcal
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脂質: 77.81g | たんぱく質: 167.67g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: DNS dns whey protein 100 lemon, ハウス食品 カリー屋チキンカレー, ご飯. 昼食: ご飯, 鶏のもも肉. 夕食: 紀文 糖質0g麺, 玉ねぎ, 醤油, 鶏の胸肉（皮なし）, 砂糖. 軽食/その他: QBB ベビーチーズ, HALEO ブルードラゴン, ゆで卵. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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