2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1541 kcal
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脂質: 52.21g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 167.67g.
昼食: 木村屋 カレーパン, 卵, かけうどん. 夕食: 片栗粉, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, もやし, 絹ごし豆腐, 大根, 鶏のひき肉. 軽食/その他: グリコ 牧場しぼり 香るほうじ茶ラテ, 木村屋 カレーパン, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ビーレジェンド 初恋のいちご風味. もっと...
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週に7 kg減量中
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