2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1554 kcal
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脂質: 80.59g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 146.89g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Омлет. 夕食: Шоколад, Масло Подсолнечное, Морковь по-Корейски, Капуста. 軽食/その他: Зеленый Чай, Сахар, Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Миссион Тортилия Пшеничная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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