2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.5 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
684 kcal
|
脂質: 22.21g | たんぱく質: 67.83g | 炭水化物: 52.48g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Золотая Подкова Филе Куриное Гриль, СПК Карбонад Юбилейный, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Лукашинские Аджика, Mivimex Соус Перцовый. 軽食/その他: Томское Молоко Творог Обезжиренный, Дмитровский Молочный Завод Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|