2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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235 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 8.00g.
朝食: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 軽食/その他: Trader Joe's Blood Oranges. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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