2019年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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757 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 18.71g | 炭水化物: 99.95g.
朝食: Mate Amargo, Stani Palitos de la Selva, Mate Amargo, Quaker Barra de Cereal Mousse de Chocolate. 昼食: Danette Dulce de Leche con Crema, Tarta de Verdura. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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