2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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1174 kcal
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脂質: 43.72g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: Gut & Günstig Pizza Margherita. 昼食: Banane, Dreimaster Bratheringsfilets. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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