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🎼"su e giù, qua e là, questo il mondo fa girar"🎶
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59.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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1709 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 103.98g | 炭水化物: 216.65g.
朝食: Macchiatone, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Gelsomino, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pancake prova1. 昼食: Gentilini Oswego 5 Cereali, Succo di Limone, Radicchio Rosso, Scotti Riso Jasmine, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Cavolfiore, Uovo. 夕食: Mele Pink Lady, Pomodori, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Brasato di manzo, Bonduelle Borlotti al Vapore, Minestrone, Bieta Lessa, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 軽食/その他: Cappuccino, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Pancake prova1. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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