2019年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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1586 kcal
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脂質: 46.53g | たんぱく質: 78.85g | 炭水化物: 183.40g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Wasa Husman, peanøttsmør 15g, appelsin 225g, Banan 165g, Pærer 120g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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