2019年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 17日:
|
2314 kcal
|
脂質: 129.20g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 221.78g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Aoste Coppa, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Rosette de Lyon. 昼食: Fraises, Casino Forêt Noire, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Madrange Mousse de Canard au Porto, Aldi Mini Navette, Rôti de Porc, Haricots Verts, Saint Alby Knacks, Bœuf, Sauce Tomate, Toque du Chef Tortellini Boeuf et Porc. 夕食: Oranges, Tarte aux Pommes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|