2019年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 15日:
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1790 kcal
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脂質: 65.39g | たんぱく質: 147.06g | 炭水化物: 125.25g.
朝食: HALEO ブルードラゴン. 昼食: はくばく もち麦ごはん, 鯛. 夕食: もち米ケーキ, 雪印乳業 とろけるスライス, 野菜, アイスクリーム, 刺身, マイバスケット 茄子の揚げ浸し, 豆腐, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）, ミツカン 料理酒, 梅酒. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン, HALEO ブルードラゴン. もっと...
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体重に変化ありません
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