2019年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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2079 kcal
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脂質: 150.54g | たんぱく質: 98.05g | 炭水化物: 16.64g.
朝食: Super Bulletproof Coffee, Stella Gorgonzola Cheese, Great Value Jumbo White Eggs, Great Value Sausage Patty. 昼食: Kerrygold Pure Irish Butter, Stella Gorgonzola Cheese, Beef Steak, Del Dixi Dill Pickle. 夕食: Rice Wine. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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