2019年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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1252 kcal
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脂質: 53.85g | たんぱく質: 39.72g | 炭水化物: 154.96g.
朝食: Crostata al Cioccolato. 昼食: Piselli, Bofrost Cuori di Merluzzo. 夕食: Crostata al Cioccolato. 軽食/その他: Tisana, Mela. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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