2019年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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1257 kcal
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脂質: 48.99g | たんぱく質: 110.49g | 炭水化物: 79.88g.
朝食: Kaffee mit Milch, Erasco Linsentopf mit Schweinefleisch. 昼食: Harzer Harzer Käse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Milram Jung-Milder Benjamin, Frikadelle. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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