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やばい…
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49 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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927 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 122.22g.
朝食: 焼きうどん. 昼食: おかめ納豆 国産中粒納豆, 日清食品 カップヌードルナイス 濃厚!キムチ豚骨. 軽食/その他: CGC ひとくちチョコレート, 牛乳. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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