2019年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1073 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 99.82g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Speciale Steinofen-Pizza. 昼食: Banane, Gut Drei Eichen Feine Sülze. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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