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Ça descend doucement maintenant place au 83🙏🏼
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84.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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988 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 30.47g | 炭水化物: 104.68g.
朝食: Beurre Fouetté (Salé), Pain Complet, Café (Instantané), Auchan Banane, Milbona Yaourt Brassé Fruits Mixés . 昼食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Noix. 夕食: Quiche Maison. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
Petit à petit, l’oiseau fait son nez, et les petits cours d’eaux font les grandes rivières :) bravo !
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J’espere Baisser et pas augmenter ... 😩
2019年 03月 10日 投稿者: celia.chibane
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