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🙁
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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2214 kcal
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脂質: 83.72g | たんぱく質: 72.08g | 炭水化物: 266.71g.
朝食: 月亮蝦餅, 花生醬, 雞蛋（整個）, 吐司. 昼食: 光泉 無糖優格, 萬歲牌 夏威夷果. 夕食: 花生, 紅餐酒, 甜不辣, 水煮蛋, 烏龍麵, 咖喱粉. 軽食/その他: 芒果乾, 水煮蛋, Ace 原味蘇打餅乾, 義美 多穀物蘇打餅乾. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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