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건강하게
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54.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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820 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 57.08g.
朝食: 아메리카노, CU 동의 훈제란. 昼食: 황태국, 공기밥, 깍두기, 두부부침, 호박전, 황태구이. 夕食: 치커리, 양상추, 찐단호박, 리코타 치즈. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). もっと...
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体重に変化ありません
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