2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
|
2368 kcal
|
脂質: 150.37g | たんぱく質: 94.74g | 炭水化物: 173.07g.
朝食: Butter, Twinings Chai French Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coca-Cola Diet Coke, Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. 昼食: Keto Rolls, Navels Oranges, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon Thick Sliced. 夕食: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Navels Oranges. 軽食/その他: Roasted Salted Cashew Nuts, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Tuna Salad, Keto Rolls, Pecans, Clover Farms 2% Milk, Coconut Cream Pie. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|