2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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996 kcal
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脂質: 37.60g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 93.79g.
朝食: Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Novi Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Fiocchi di Avena Biologici. 昼食: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Philadelphia Philadelphia Active, Portami Via Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Frollini al Cacao con Gocce di Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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