2019年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1572 kcal
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脂質: 77.20g | たんぱく質: 128.91g | 炭水化物: 100.02g.
朝食: Huevo, la Albufera Avellana Tostada, la Albufera Cacahuetes Naturales, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. 昼食: la Albufera Almendra Cruda, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Melón, Arroz Blanco. 夕食: Melón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo, la Albufera Cacahuetes Naturales. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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