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대박...무게왜이런겨?제발 유지부탁해
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56.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1160 kcal
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脂質: 8.84g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 190.06g.
昼食: 사과, 양배추찜, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 삶은 계란흰자. 夕食: 본죽 아침엔 본죽 호박죽, 바다소리 델리황 버터맛, 동원 구운골뱅이. 軽食/その他: 삶은 계란흰자, 미주라 통밀 도넛츠, 삶은 계란흰자, 호박고구마. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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