2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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2446 kcal
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脂質: 42.90g | たんぱく質: 262.57g | 炭水化物: 235.10g.
朝食: Wasa Fibres, Feelfree Porridge, Café Dosette, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Whey Protéine, Yaourt Nature, Biscottes Forme +, Speculoos (7,5g). 昼食: Heudebert Biscottes Forme +, Picard Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs, Xcore Nutrition Pro Snack, Taillefine Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. 夕食: Prozis Protein Lemonade, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Activia Yaourt Nature 0%, Activia Yaourt Nature 0%, Micellar Casein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Impeccable mr encore 300 grammes
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Top, tjrs en mode tête chercheuse ? ^^
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Non ST pourquoi tu es jaloux ?? Des qu'on fait un compliment a un homme, pour toi, il y a anguille sous roche et baleine sous cailloux
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2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Je t'ai fait rire.?? 1 point pour bibi !!!!
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T'as pas d'bol, ils finissent tous par disparaître, assez rapidement d'ailleurs !
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Toi toujours la, toujours au front !!! Tu as de la concurrence attention a toi ST, ta place de number on est peut être compromis
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un succès jamais démenti !
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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C'est sûr !!! Quand tu es parti, tu m'as manquer un peu quand même ou pas bon j'avoue !!
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si seulement on pouvait me détrôner ... j'avais abdiqué au profit d'Anjecovir fut un temps, mais celui-ci, devant l'ampleur de la tâche, s'est exilé au Mexique (ou un truc du genre)
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Tu crois moi je pense qu'il est encore là et joue a cache cache mais je crois que je les trouver
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oui il est revenu à la cour, mais dans un rôle qui lui convient mieux, celui du vil conseiller ^^
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Tu me déstabilises Offelii ...
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Mais toi tu es en hauteur donc tu peux le voir jouer et le surveiller dans la cour
Oups attention, je t'ai fait un compliment merde
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oué Top, je sens que tu veux encore me pécho hein ? :D
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Si tu veux prendre tes rêves Pr des réalités alors je te dis oui a fond 😱😱😱😱😱😱🤢🤢🤢🤢🤢😷😷😷😷😷
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Cet emoji destiné à Top, ça me déstabilise ... je te croyais hétéro !
2019年 03月 4日 投稿者: San_Tiago7
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Si tu savais ST allez sur ces bonnes paroles bonne nuit et désolé ludo pour la pollution de ton post mais c'est pas de ma faute 🙏🙏🙏🙏🙏
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Vous êtes tous très mignons 🙂
2019年 03月 4日 投稿者: Soleil vert
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