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増えた😢
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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901 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 33.26g | 炭水化物: 96.87g.
朝食: 明治 プロビオヨーグルト R-1 砂糖ゼロ, バターコーヒー. 昼食: インスタントコーヒー（粉末）, カレーうどん, 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, キューピー 中華ドレッシング, サラダ, 食パン, 中村屋 インドカレー. 軽食/その他: コーヒー（インスタント粉末）. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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