2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1088 kcal
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脂質: 13.22g | たんぱく質: 92.40g | 炭水化物: 136.50g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 100g. 夕食: Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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