2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 42.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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2266 kcal
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脂質: 188.23g | たんぱく質: 117.04g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Rapsöl, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Salatgurke, Wolf Mini Berner Würstchen, Ei, Gelderland Bacon. 昼食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Kerrygold Cheddar, miree Französische Kräuter, Salatgurke. 軽食/その他: Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat, REWE Frankfurter Rindswurst. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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