2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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801 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 51.59g | 炭水化物: 77.36g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Останкино Колбаса Сливочная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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