2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1129 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 33.95g | 炭水化物: 122.92g.
朝食: 明治乳業 R-1, バターコーヒー. 昼食: 赤ワイン, アイスコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), ハウス食品 咖喱屋キーマカレー. 夕食: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, 湯豆腐. 軽食/その他: コーヒー, キューピー マヨネーズ, サラダ, フジッコ カレーがおいしくなる豆. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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