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1. Etappe mit niedrigstem Gewicht von 2018 erreicht :-) nächste Etappe 96
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98 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1922 kcal
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脂質: 66.56g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 262.14g.
朝食: Zetti Edel Marzipan, Mortadella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kartoffelbrötchen. 昼食: Banane, Slim.Fast Milchshake Schokolade. 夕食: Lindenhof Gouda, Senf, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. 軽食/その他: Yofrutta Himbeere, Möhren, Katjes Yoghurt Gums. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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