2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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925 kcal
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脂質: 11.87g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 123.40g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Eple Norsk Rød liten 100g, Pærer 120g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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