2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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2341 kcal
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脂質: 46.78g | たんぱく質: 260.75g | 炭水化物: 204.98g.
朝食: Feelfree Porridge, Café Dosette, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Whey Protéine, Yaourt Nature, Biscottes Forme +, Speculoos (7,5g). 昼食: Béghin Say Petit Sucre, Heudebert Biscottes Forme +, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes, Xcore Nutrition Pro Snack, Taillefine Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. 夕食: Activia Yaourt Nature 0%, Auchan Colin d'Alaska, Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Micellar Casein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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