2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1136 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 34.25g | 炭水化物: 123.47g.
朝食: Kaffee mit Milch, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Becel Vital, Schulte's Opas Schwarzbrot. 昼食: Gut & Günstig Geflügelwiener, Bon Appetit Zazikisalat. 夕食: Zirkulin Flohsamenschalen, Fuji Äpfel. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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