|
食べたので、増えた😢
|
75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
|
1187 kcal
|
脂質: 56.66g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 96.74g.
朝食: 明治乳業 R-1, バターコーヒー. 昼食: POKKA コーンスープ, 雪印乳業 ネオソフト コクのあるバター風味, PASCO ライ麦パン🍞, ウインナー, サラダ. 夕食: FamilyMart あじフライ. 軽食/その他: ブレンディ カフェラトリー 濃厚ミルクカフェラテ, セブンイレブン 煮たまご, セブンイレブン 煮たまご, フジッコ カレーがおいしくなる豆. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|