2019年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1465 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 183.23g.
昼食: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Marque Repère Lentilles, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Planet Sushi Riz Nature, Poivrons Rouges Doux. 夕食: Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, les P'tits Chefs du Bio Pizza Reine au Feu de Bois. 軽食/その他: Nakd Cocoa Coconut, Chocorite Chocolate Supreme Protein, Haribo L'ours D'or, Pruni Abricots Moelleux Séchés au Soleil, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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