2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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3252 kcal
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脂質: 97.41g | たんぱく質: 199.99g | 炭水化物: 365.82g.
朝食: Oranges, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Barilla Torsades, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Belbake Amandes, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Freshona Julienne de Légumes, Myprotein Oméga 3, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. 軽食/その他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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