Cb1006の日記, 2019年 02月 24日

PM weigh in. LOTS of sleep. 18 hrs fasted. One more week until some kind of change..maybe a 360 🙄

127.6 kg これまでの減量分: 20.3 kg. 残り: 14.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:

209 kcal

脂質: 3.39g | たんぱく質: 39.84g | 炭水化物: 1.84g. 軽食/その他: Bison Meat (Lean Only), Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Cream Of Tartar, Rsp Bio Vite. もっと...

2964 kcal

運動: garmin - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に7.6 kg減量中

11 人のサポーターいいね！

Great job!

2019年 02月 24日投稿者: Keilin_4

Great sleep for now, but the weight is just bouncing around the same 3-4 lbs fire the last month or two.. Take a look at my history.

2019年 02月 24日投稿者: Cb1006

That's a possibility. I don't think lower cals should happen just yet. Or that dirty delicious word 😁

2019年 02月 24日投稿者: Cb1006


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Cb1006の体重の記録

全ての履歴を表示

Cb1006の日記, 2019年 02月 24日

コメントを投稿

Cb1006の体重の記録