2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1893 kcal
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脂質: 163.21g | たんぱく質: 90.03g | 炭水化物: 14.40g.
夕食: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Avocado Vegetable Oil , Spinach, Blue Cheese , 日清オイリオ MCTオイル, Smoked or Cured Ham, Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 軽食/その他: Animal Fat or Drippings. もっと...
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