2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.4 kg これまでの減量分: 16.6 kg.    残り: 7.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1880 kcal 脂質: 133.68g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 61.50g.   昼食: 오리백숙. 夕食: 쇠고기 굴라시, 사우어 크림, 코스트코 체다치즈, 쟌슨빌 베다위드체다, 아보카도, 연근, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 시나몬 돌체 라떼 (Tall). もっと...
週に0.7 kg減量中

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치요츠리の体重の記録


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