2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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1544 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 172.19g.
朝食: Banane, Kaffee mit Milch. 昼食: Gut & Günstig Junger Gouda, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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