2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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428 kcal
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脂質: 16.04g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 28.47g.
朝食: 明治乳業 R-1, バターコーヒー. 昼食: チキンカレー. 夕食: イカ. 軽食/その他: ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ, セブンイレブン 煮たまご. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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