2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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1055 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 105.71g.
朝食: Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Молочный Суп. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Щедрые Хлебец Ржаной, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Laplandia Fish Икра Форели, Сибирская Коллекция Дамплс. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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